Recursos para tu vida

21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. DÍA 20

ENCONTRATE CON TU PAZ Encontrate con lo que esta cuarentena te trae. Encuentros con vos, en emociones, sensaciones que nunca tuviste. Te estás enfrentando probablemente a todas las emociones que te acompañaron durante tu vida , pero potenciados. Respirá profundo, y soltá miedos. Te invito a soltarlos….Acá te doy algunas claves. https://laurabarrera.com.ar/liberatusmiedos/ Es un momento …

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. DÍA 19

ENCUENTRO CON VOS Te diste tiempo para encontrarte con vos? No digo con las noticias. No digo con tus roles. No digo con el ordenar, o el buscar alguna tarea…Con vos…En el silencio, sin interferencias de algo exterior? Con qué te encontraste? Eso maravilloso que aparece es tuyo…esperando que le des espacio para aparecer aún …

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. DÍA 18

  Si en esta cuarentena te tocó estar lejos de tus seres queridos, apoyalos con todo tu amor sin miedo, sin preocupación. Confiá en que la otra persona va a saber cuidarse. Y en lugar de preocuparte, tené para esa persona un pensamiento benevolente, una bendición, un pensamiento lindo. Recordá, el pensamiento es energía. Qué …

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. DÍA 17

No bajes los brazos! Quizás las cosas no están como querés. Quizás estás mal por lo que está pasando, preocupado o preocupada por lo que viene…. No bajes los brazos!! Hay un gran objetivo en esta etapa: mantenerte sereno, serena, para poder tener altas las defensas físicas. El miedo las baja. Y sé que el …

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR.DÍA 15

Seguimos acompañando un camino de encuentro con nosotros mismos, siguiendo la invitación que interpreto que nos hace el Universo: mirar síntomas como una posibilidad de sanar emociones y programas ocultos que en el día a día pasamos de largo.  ¿De qué emociones nos hablan estos síntomas? Seguimos observando los sintomas del coronavirus: Fiebre: Ira “caliente”. …

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR . DÍA 14

  Qué pasaría si las tres mil millones de personas que hoy estamos en cuarentena, nos dedicáramos a soltar emociones y creencias que llevamos como «cargas» y nos limitan para vivir una vida en plenitud. ¿Cuántas cargas llevamos todos? Cuántas podríamos soltar este tiempo? ¿Para qué? Para seguir el proceso que está haciendo el planeta, …

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. Día 13

Épocas que nos invitan a reflexionar… a conectar profundamente con la vida. Cada instante es sagrado. Cada momento tiene un regalo, también éste, aún cuando cueste verlo. Y muchos coincidimos en que uno de los mayores regalos que aparece ,hasta ahora, es el tiempo. Tenemos tiempo para encontrarnos con nosotros, para honrar cada instante, para …

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. DÍA 12

LIBERTAD EMOCIONAL ¿En estos días de encontrarte con vos mismo/a, te sentiste encerrado/a o pudiste sentir tu libertad a pesar de todo? En nuestro interior somos libres, de pensar , de sentir, de elegir, de emocionarnos, de amar…Nuestra alma es libre. Nada ni nadie nos saca esa libertad. Pero muchos sienten encierro, porque están atrapados …

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