Desde la mirada cuántica, estar en equilibro es ser conscientes de que somos muchos mas que un cuerpo y una mente, hay muchos elementos que nos influye y nos aporta en el día a día, como pueden ser las emociones y las vibraciones. Entonces cuando tomamos consciencia de que somos mas dimensiones de las que vemos a simple vista, empezamos a registrar cada situación, acción, pensamiento, no solo desde la parte mental, si no que sentimos, que nos dice ese pensamiento, que emoción me hace sentir y para que estoy sintiendo eso, comenzamos a conocernos mejor a nosotros mismos, y nos da la oportunidad de poder identificar mucho antes cuando no estamos en eje. Una herramienta muy importante para cuando nos sentimos en desequilibrio, bloqueados y agotados, son las respiraciones conscientes. Cuando exhalamos soltamos esos miedos, tensiones, preocupaciones que nos vas abordando en el día a día. Cuando empezamos a entrenarnos en estas herramientas, es cuando comenzamos a tomar consciencia y a identificar que situaciones están alineadas con nosotros y cuales no. Vamos soltando sistemas de creencias que hemos contemplado toda la vida, y al mismo tiempo tomamos consciencia de que quizás tengamos patrones mentales conductuales, que hasta el momento sirvieron, pero como hoy estamos delante de nuevos desafíos, necesitamos una actualización interna. Uno asume que es responsable de su vida, y de la misma forma que somos responsables de cada cosa que hacemos, tenemos esa posibilidad de modificar eso que no nos gusta, que no nos satisface o que hoy no esta alineado con nuestro equilibrio.
Si estamos en eje estamos bien con nosotros mismos, podemos mostrar nuestra autenticidad, naturalidad, en definitiva, nuestra esencia, y así podemos descubrir todo nuestro potencial.
