Cuando algo nos produce sufrimiento, dolor, enojo, tristeza, alguna emoción que nos desequilibra, es que algo no estamos soltando… Muchas veces, es la misma necesidad de seguir sosteniendo esa emoción!!Te invito a pensar en algo: Esa emoción no te define. Esa emoción no te representa. No eres esa emoción. Pero no te animas a soltarla …
Amarnos y respetarnos a nosotros mismos y a los demás. Valorarnos. No juzgar ni juzgarnos. Liberarnos de miedos y enojos. Soltar todas las emociones y creencias que nos estanquen o nos tiren para abajo, una vez que aprendimos de ellas. Saber que podemos vivir en plenitud, bienestar, equilibrio, porque es nuestra esencia. Confiar en nosotros …
La gran pregunta que en estos días me surge. Y que si la respondemos estoy segura de que nos va a ayudar a sobrellevar esta pandemia y le encontraremos el sentido de transformación y evolución que ella nos trae ¿Vamos a seguir siendo víctimas de nuestros miedos o nos convertiremos en protagonistas de nuestra vida? …
21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. DÍA 9 Leer más »
Algunas veces, cuando el paso que estamos por dar es muy importante en nuestra vida, los viejos programas mentales, emocionales, aparecen como una gran resistencia. Miedos. Autoboicots. Frenos. Distracciones. Dudas. La cabeza ronronea y no nos deja mirar con claridad. Mucho menos, avanzar. Cuando aparece una resistencia, tenemos una gran oportunidad. Es la oportunidad …
Integrar la mirada que nos aporta la ciencia, la física cuántica con un profundo contenido espiritual, complementa y potencia cada momento de nuestra vida, la transforma y nos conecta con nuestra esencia, en equilibrio y paz.
DÍA 3 NO TE QUITES TU VALOR Desvalorizarnos, juzgarnos, desconfiar de nuestras capacidades, creer que no podemos, no merecemos, no nos corresponde. Sentirnos menos, colocarnos en lugares de menos valor, sentir que debemos pelear para lograr algo, tener miedo, dudar de nosotros…Creencias, emociones, actitudes que hemos aprendido a lo largo de la vida y que …
