Tip para el Bienestar #22

¿Qué nos enseñan las emociones?¿Qué podemos aprender de ellas? Las emociones se “activan” frente a algo que pasa. Entonces nos enseñan en relación a algo que ocurre: 1.- Que eso es importante para nosotros. 2.- Que necesitamos prestarle atención 3.- Que eso activa un programa de creencias, pensamientos, emociones nuestras anteriores a lo que está …

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