Todo aquello en lo que hacemos foco, es aquello que vemos, y es lo que obtenemos. Por eso, estos días hacemos foco en nuestro bienestar. Y hoy, hacemos foco en nuestra gratitud.
1.- Agradezco 50 cosas diferentes de mi día. Y repito la lista, incluyendo 50 cosas distintas cada día, hasta terminar los 40 días.
2.- Agradezco a Dios, al Universo, a la Vida, al Amor, a la Naturaleza, a esa Fuente infinita en la cual creo y que reconozco profundamente en mí. Cada uno en la forma en la que lo siente.
3.- Encuentro 10 razones para estar agradecida con las personas que viven conmigo o comparten mi vida.
4.- Les hago saber mi gratitud con ellas.
5.- NO espero que los demás me “devuelvan” su gratitud. Simplemente disfruto en el agradecer.
6.- Agradezco todo lo que observo. En lugar de juzgar, agradezco.
7.- Reconozco que cada cosa que ocurre en mi vida es una bendición, un aprendizaje, algo perfecto para mi evolución y mi crecimiento. Por lo tanto, agradezco.
8.-Agradezco mi pasado. Todo lo que viví fue perfecto para traerme al día de hoy.
9.- Agradezco a mis padres. Gracias a ellos estoy viva/o.
10.- Agradezco a mi árbol familiar, ancestros, pareja, hijos, descendientes por ser parte esencial de mi vida. Por ser mi tesoro y fuente de riqueza.
Este es un fragmento del día 3 de mi libro “40 Días haciendo foco en nuestro bienestar”, que lo puedes conseguir ya mismo en AMAZON haciendo CLICK AQUÍ