No es solo «salud mental»

NO ES SOLO «SALUD MENTAL»

Todos podemos aprender de todos…. Esto aprendí de Liam Payne. en estos días… Su alma eligió mostrarnos algo a miles de personas.A mi me mostró esto…

No es solo «salud mental»….

Son también tus miedos, tu ansiedad, tu forma de ver tu futuro… es tu forma de «cargar» con tu pasado…

No es solo «salud mental»…. Es el cúmulo de pensamientos caóticos que gritan todo el tiempo sin que te enseñen a acallarlos. Es la insatisfacción, los condicionamientos propios y ajenos, hasta las historias de tu árbol genealógico y memorias, que hay que escuchar y sanar.

No es solo «salud mental»…. te enseñan que sos «fuerte», que solo o sola podés, que «te la banques», «que no llores»… Aún hay quienes señalan con el dedo y te dicen que es malo ser «´débil», «vulnerable»… Te dicen que «si te ven caer, te van a pisotear», entonces «mejor, sacudite el polvo y levantate con una sonrisa, como «todos los demás»…aunque por dentro mueras». Hasta que te destruís…. y luego te dicen que fue » tu salud mental»… ¡Qué manera de negar tu ser! ¿Ves cuál es la trampa de esto?¿Ves cómo salirte de ella?

No es solo «salud mental»…. cuando los demás te juzgan para amoldarte a lo que se espera, cuando esos juicios te destruyen porque les das tu poder para que lo hagan… cuando no sabés qué hacer con esa voz tirana que desde adentro te boicotea…

No es solo «salud mental»… es que no te enseñan a estar en equilibrio, a alimentarte de tu propia fe y de la conexión con tu alma. No te permiten ver lo poderoso o poderosa que sos. desde tu esencia. No te enseñan a amarte por encima del «personaje», como parte del milagro que sos…

No es solo «salud mental»… es que siempre hay quienes están dispuestos a darte un veneno que te anestesie…No necesitás anestesiar tus dolores…Necesitás soltarlos, sanarlos, superarlos. Hay manos esperando poder ayudarte…Pedí ayuda… dejá que otros te ayuden… y te abracen hasta que aprendas a abrazarte, para que no caigas…El pasado puede ser más liviano, te lo aseguro… El futuro puede ser creado siempre…. Los juicios de los demás cuando dejás de juzgarte, dejan de pesar…

No es solo «salud mental»…y podría decirte mucho más de estas dos palabras…y de todo lo que me apareció por ver este «final casi anunciado».

No sos vos…somos todos… Hora de ver lo que antes no veíamos… vernos… ver…más allá … con el corazón, con las tripas, con el alma…

Todos podemos ser más benevolentes, con uno mismo, con otros, para sanar heridas, para ayudarnos unos a otros… y honrar todas las vidas…todas las «saludes mentales», emocionales, espirituales….

Liam es alguien para ver. A veces siento que hay miles de millones de Liam, personas desequilibradas por no poder seguir lo que la sociedad espera de ellos, lo que la Matrix quiere de todos nosotros para seguir jugando su juego…..

Y me miro en este espejo, y quiero cambiarlo y sé que es posible …Cada día lo cambio en mi… y trabajo pasito a pasito, para ayudar a otros a que lo logren también…

Somos millones de Seres que queremos ser lo que nuestra alma pide, lo que nuestros sueños y propósitos traen, sin que ello sea un gran negocio para pocos…Y se puede…claro que se puede…

Siento que esto es un llamado… para sentirnos… para ser con amor y sin juicios…

Para que no haya más Liam tan jóvenes, no vistos a tiempo….Para que te veas a vos mismo, a vos misma .. para que nos permitamos vernos todos ..y crear un futuro de sueños, propósitos y amor para todos…

Te veo!

Laura Barrera

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