Nos dijeron que el mundo es escaso. Que los bienes son limitados, que no alcanza para todos. Nos criamos en casas donde no alcanzaba para todos, donde algunas cosas eran inaccesibles. Nacimos en hogares que quizás eran «fríos», de poca expresión del afecto, y sentimos carencia afectiva….o en hogares violentos, o abusivos, o disfuncionales….y hemos sentido o sentimos la carencia afectiva….
En nuestros países siempre se habló de la crisis…. y día tras día, año tras año, esa crisis nos caló en las creencias y en los huesos. Y hasta en la emoción. La crisis, quizás fue el punto de partida para la abundancia de muchas personas…. por qué ellos fueron capaces de crear abundancia y otros solo a reforzar o acompañar esas crisis?
La sensación de carencia, dar por cierta la carencia, ¿qué trae? Más carencia. Hoy vamos a cuestionar esa idea de carencia. De entrada, en el día 1, vamos a mover las estructuras de la carencia. Hoy no vamos a repetir esta frase como una afirmación y un decreto para que nuestra memoria lo repita todo el día.
1. Vamos a repetir esta frase: SOY ABUNDANCIA. Vamos a registrar en un cuaderno, en una hoja: Qué sentimos? Qué se mueve? Con qué nos peleamos? Qué emociones nos genera?
2.Observo la sensación de mi cuerpo y la registro
3. SOY ABUNDANCIA. Repito y busco en el «exterior» aquello que justifica esta frase
4.-Encuentro cosas que justifican esta frase o sigo peleándome con ella?
5. Si logro en algún momento conectar con esa abundancia, qué cosas me permiten conectar? Las escribo
6. Qué frases se me presentan como repetidas para criticar esta idea? Las escribo.
7. Quién me enseñó a lo largo de mi vida respecto a la abundancia? Padres, maestros, amigos, la televisión?
8. Tengo recuerdos de «SOY abundancia» en mi vida?
9. Tengo recuerdos de «SOY carencia»? Los escribo
10. Siento la conexión con mi fuente, DIOS, Universo, Naturaleza, Ángeles, Doble, Buda…Cualquiera sea la conexión con mi Fuente, cierro los ojos un instante y la siento. Respiro esa conexión. Qué siento? Abundancia o Carencia?
Acá te dejo mi podcast de Soy Abundancia:
Laura Barrera, Coaching Cuántico, Directora Escuela Punto Cero.