EXPRESA TUS EMOCIONES

Expresar las emociones nos sana. Cada emoción intensa contenida, queda grabada en nuestro cuerpo, en nuestro cerebro y en nuestra memoria emotiva. Cuando expresamos de manera positiva nuestras emociones no solo estamos ganando en salud física y emocional, sino que logramos honrar el sentido de esa experiencia. Ninguna experiencia es casual. Y las circunstancias que […]

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