Tip para el Bienestar #17

Muchos creen que no van a poder lograr su bienestar. Sea porque aún lo ven como algo lejano, imposible o que depende de otros. Porque en su familia nunca nadie estuvo bien. Etcétera. Sostienen ideas negativas referidas a su bienestar. ¿Podrías cuestionar esa idea?...

Tip para el Bienestar #16

Solo vos podés decidir qué hacer con lo que ocurre. Y esto no es una frase! Podés decidir que lo que ocurre no afecte tu paz, la respuesta que das frente a las circunstancias. Solo vos podés preguntarte : Para qué pasa esto que pasa? Qué tengo que aprender? Qué...

Tip para el Bienestar #15

Llegamos a la mitad de este mes para pensar en nuestro bienestar y encontrarnos con él.   Hoy vamos a ocuparnos de la energía. Algo que muchas veces no miramos ni somos conscientes. Es tan importante cambiar la energía, como cambiar los pensamientos. Cambiarlos ayuda...

Tip para el Bienestar #14

Te guiás por tu intuición? Te acordás de las famosas corazonadas de las cuales hablaban nuestras abuelas? Ese saber hoy día está siendo resignificado. Se sabe que la intuición es algo que nos conecta con nuestro mejor futuro. Por lo tanto, nos conecta con nuestro...

Tip para el Bienestar #13

ESTAR EN GRATITUD  GENERA BIENESTAR … La gratitud, es una gran llave maestra que nos permite cambiar nuestra mirada y hacer un gran cambio en las emociones, en nuestra energía y por lo tanto en nuestra vida! Agradezco 50 cosas diferentes de mi día. Y repito la lista,...