relaciones

21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. DÍA 3

            NUNCA ESTOY SOLO/A Sincrónicamente, este post lo escribí hace un año. Hoy iba a escribir acerca de la soledad, ya que muchas personas me dicen que en esta cuarentena están solas y se les hace muy difícil sobrellevar eso. Quiero compartirles esto mismo. “Estos días me escribieron muchas personas …

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4 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO EQUILIBRIO

DÍA 1: PRIORIZATE ¿Querés encontrarte con tu equilibrio? ¿Qué es para vos el equilibrio? ¿Cómo es para vos vivir en equilibrio?  Te propongo comenzar por algo muy sencillo. Date un tiempo para vos. Priorizate. El primer paso para estar en equilibrio es ESCUCHARNOS , profundamente.  Y para hacerlo, hay que tener un encuentro con nosotros …

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