Qué pasaría si las tres mil millones de personas que hoy estamos en cuarentena, nos dedicáramos a soltar emociones y creencias que llevamos como «cargas» y nos limitan para vivir una vida en plenitud.
¿Cuántas cargas llevamos todos? Cuántas podríamos soltar este tiempo? ¿Para qué?
Para seguir el proceso que está haciendo el planeta, con su «limpieza». Para aprovechar y honrar este tiempo. Para poder abrir nuestras manos y recibir de la vida y de esta etapa sus regalos, que, como vimos, a pesar de todo lo que pasa, también nos lo trae.
¿Qué soltarías vos?
Emociones, creencias, formas de hacer, pesos, cargas….rencores, enojos, miedos, culpas…
Al comienzo de todo esto, planteé que los síntomas expresan emociones que no hemos sanado, que no hacemos visibles y por lo tanto, las pasamos por alto.
Pensaba que la cuarentena es un tiempo que nos permite revisar qué hacemos con nuestras emociones. Si pulsáramos en el ritmo del planeta, si viéramos lo que él hace para imitarlo, podemos ver que es hora de limpiar y de soltar. ¿Qué cosas?
El virus nos habla de cosas muy puntuales y claras:
Lo vimos en el amor…….https://laurabarrera.com.ar/el-amor-en-los-tiempos-del-coronavirus/
Vamos a ver qué emociones nos invita a soltar cada uno de los síntomas, a ver si , cada uno de nosotros, tiene para soltar algo relacionado con esto:
Hoy comenzaremos viendo las emociones ocultas en temas de vías respiratorias desde la descodificación.
Parte 1:
Vias respiratorias:
Qué nos dice este síntoma: miedo profundo que impide ser feliz. Puede existir alguna situación que genere una gran presión que posiblemente genere en las personas, la impotencia o la frustración, al no encontrar una forma de manejar o resolver.
PREGUNTAS PARA HACERNOS.
¿Qué miedos te impiden ser feliz?
¿Qué situación te genera impotencia o frustración en tu día a día?
¿Qué cosas podrías cambiar?
¿Cómo sería soltar la presión?
¿Qué podemos hacer para sanar?
- Tomar decisiones que impliquen pensar en términos de felicidad.
- Generar cambios para que no nos atrape la frustración
- Darnos cuenta de todos nuestros potenciales.
Observar:
- Qué cosas te hacen feliz de las que hacés en tu día a día?
- Qué cosas recuperaste con esta cuarentena?
- Qué cosas querés que sigan después que pase la cuarentena?
- Qué cosas querés que cambien?
- Qué pasos necesitás dar para que eso pase?
Te invito a pensar en estos temas. Mañana continuaremos con el recorrido emocional, que la descodificación y la vida nos invitan a hacer.
Estamos cerrando el grupo 5 de la FORMACIÓN DE COACHING Y LIDERAZGO CUÁNTICO, DE LA ESCUELA PUNTO CERO.
Te invito a anotarte, para ver cómo el coaching cuántico más que nunca nos ayuda a comprender y a aprovechar lo mejor y salir de esta situación que estamos viviendo, fortalecidos, cambiados, mejores…
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Hasta mañana!
UN abrazo!
Laura Barrera