coaching cuántico

21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR . DÍA 14

  Qué pasaría si las tres mil millones de personas que hoy estamos en cuarentena, nos dedicáramos a soltar emociones y creencias que llevamos como «cargas» y nos limitan para vivir una vida en plenitud. ¿Cuántas cargas llevamos todos? Cuántas podríamos soltar este tiempo? ¿Para qué? Para seguir el proceso que está haciendo el planeta, […]

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. Día 13

Épocas que nos invitan a reflexionar… a conectar profundamente con la vida. Cada instante es sagrado. Cada momento tiene un regalo, también éste, aún cuando cueste verlo. Y muchos coincidimos en que uno de los mayores regalos que aparece ,hasta ahora, es el tiempo. Tenemos tiempo para encontrarnos con nosotros, para honrar cada instante, para

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. DÍA 10

21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR DÍA 10 PACIENCIA Es el estado que más debemos desarrollar. La paciencia es la espera en calma, en la confianza, en la aceptación, en la gratitud, en la certeza de que todo pasa y que sabremos, como lo hizo el Planeta, renovarnos, limpiarnos y salir adelante. Mañana veremos

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. DÍA 7.

  HACÉ FOCO EN LO QUE QUERÉS: TU ACTITUD DEFINE TODO. Es importante en todo momento mantener alto nuestro sistema inmune, nuestras defensas, la serotonina alta para cuidar nuestro cuerpo más en estos momentos. Y esto lo lográs quedándote en tu casa, cuidando tu alimentación, relajando y moviéndolo, sino también equilibrando emociones y pensamientos, tu

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¿Podemos hablar de Felicidad hoy en estos tiempos tan turbulentos?

20 de marzo DÍA INTERNACIONAL DE LA FELICIDAD Es un tema muy fuerte. Porque pareciera que hablar de felicidad hoy es negar los 200.000 muertos que hay por esta pandemia. Pareciera que es negar el sufrimiento de todas esas familias. Negar el encierro, la caída de las bolsas, las crisis económicas…Todo lo que hoy pueda

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21 DÍAS HACIENDO FOCO EN NUESTRO BIENESTAR. DÍA 4

  Calma emocional Hora de emociones a flor de piel. Todas intensas. Todas entremezcladas. Momento de parar, respirar profundo y encontrarnos con nuestra paz, nuestra calma, un estado emocional que nos permita atravesar  todo esto sin perdernos en el camino. Hay dos emociones básicas: EL AMOR Y EL MIEDO. De ellas, derivan el resto. Si

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