DÍA 3 EQUILIBRO MIS EMOCIONES Lograr que tus pensamientos y emociones estén en equilibrio , en toda circunstancia, es un aprendizaje. Y eso define tu actitud frente a las circunstancias. No quiere decir que nunca puedas estar mal, triste, enojado, o nunca tengas miedo….No, a veces te pasa. Pero ya no siempre. Y cada vez, […]
DÍA 2: EQUILIBRO MIS PENSAMIENTOS Vivir en equilibrio es una decisión que nos pertenece solo a nosotros. Y un aspecto fundamental para lograrlo, es equilibrar nuestros pensamientos. Ya sabemos, nuestros pensamientos crean nuestra realidad. ¿Qué significa esto? Debemos tomar la decisión de equilibrarlos. Decidir que todos nuestros pensamientos enfoquen hacia nuestro equilibrio, nuestra paz,
DÍA 1: PRIORIZATE ¿Querés encontrarte con tu equilibrio? ¿Qué es para vos el equilibrio? ¿Cómo es para vos vivir en equilibrio? Te propongo comenzar por algo muy sencillo. Date un tiempo para vos. Priorizate. El primer paso para estar en equilibrio es ESCUCHARNOS , profundamente. Y para hacerlo, hay que tener un encuentro con nosotros
PRIMER PASO: Y comenzamos este recorrido de estos 365 días haciendo foco en tu mejor versión. Mirá acá los temas que trataremos durante todo el año. https://laurabarrera.com.ar/viaje-transformador-2020/ Este es el primer punto de nuestro recorrido. SALIR DE TU ZONA DE CONFORT La zona de confort es aquella en la cual nos hemos acomodado desde hace mucho
Una sonrisa genera el comienzo de una transformación interior. Pondrás a circular una cadena de pensamientos, emociones, actitudes, energía que te ayudará a ser más creativo y tener otra perspectiva de lo que te rodea. Comenzá a sonreír. Luego aparecen los motivos. No al revés. No dejes de hacerlo porque a tu alrededor no ves
Cuando un sueño aparece en tu alma, es para vos. Si cumplir ese sueño te haría feliz. Si tiene que ver con un propósito tuyo, si realmente hasta tu cuerpo se aliviana, te genera una sonrisa, te late más rápido el corazón al pensar en él, comenzá a dar pasos para cumplirlo. No te digas
Muy feliz año! Comienza el 2020 y lo iniciamos con toda la fuerza y el empuje. Te doy las gracias por acompañarme otro año más desde este espacio que quiere darte herramientas para vivir desde tus mejores potenciales. Te invito a despejar el camino de: Dolor Malas relaciones Carencia Miedos Insatisfacción Postergaciones Dudas Bloqueos Si
DÍA 4 ATENDÉ LA CALIDAD DE TUS PENSAMIENTOS 1.- Ya vimos que tus pensamientos crean tu realidad. Ellos son energía creadora, por lo tanto la invitación es a tener y darle poder solo a los pensamientos que te ayudan a crear la vida que querés. 2.-Podés transformar la calidad de tus pensamientos si así lo
DÍA 3 COMENZÁ YA EL CAMBIO Si observamos nuestra vida, lo que fue y lo que no fue, vamos a ver cuántos pensamientos crearon nuestra realidad de hoy. Si creés que sos merecedor/a, enfocás, creés en vos, sos una persona positiva, que afronta sus miedos y crea, si sos perseverante.. Si creés que la vida,
Día 1. TUS PENSAMIENTOS CREAN TU REALIDAD Nos dice el científico francés, Jean Pierre Garnier Malet: «El pensamiento es energía, y cuando pensamos fabricamos las consecuencias de nuestro pensamiento, por eso debemos vigilar lo que pensamos y cuando aparezca un pensamiento negativo cambiarlo por otro positivo”. Si tomamos consciencia de los pensamientos como energía, y
